Edzésnapló

29
5.06 km
169:15:25
09:27:00 p/km
30
12 km
1:19:59
06:40 p/km
1
0 kg
37:10
0 km
1:02:07
00:00 p/km
5.61 km
1:20:18
14:19 p/km
2
13.41 km
1:29:59
06:43 p/km
3
12.43 km
1:23:00
06:41 p/km
4
0 kg
36:22
0 km
1:00:00
00:00 p/km
5
17.68 km
1:54:02
06:27 p/km
18. hét
2 túra
10.67 km
170:35:43
4 futás
55.52 km
6:07:00
2 erősport
1:13:32
2 bringázás
2:02:07
6
2.15 km
34:08
15:53 p/km
7
11.68 km
1:14:01
06:20 p/km
8
0 kg
36:34
12.01 km
1:10:58
05:55 p/km
2.09 km
24:42
11:49 p/km
9
13.56 km
1:30:00
06:38 p/km
10
13.39 km
1:29:59
06:43 p/km
3.11 km
40:52
13:08 p/km
2.78 km
38:24
13:49 p/km
11
0 kg
38:33
0 km
50:16
00:00 p/km
12
17.58 km
1:54:01
06:29 p/km
19. hét
4 túra
10.13 km
2:18:06
4 futás
56.21 km
6:08:01
2 erősport
1:15:07
2 bringázás
12.01 km
2:01:14
13
1.63 km
22:09
13:35 p/km
14
3.5 km
40:19
11:31 p/km
0 kg
05:21
2.67 km
30:01
11:15 p/km
15
2.05 km
21:55
10:41 p/km
4.05 km
45:32
11:15 p/km
16
0 kg
54:40
3.61 km
47:20
13:07 p/km
17
3.05 km
40:29
13:16 p/km
18
2.28 km
28:11
12:22 p/km
0 kg
1:07:20
2.5 km
31:30
12:36 p/km
1.8 km
21:37
12:01 p/km
19
6.92 km
1:28:32
12:48 p/km
20. hét
7 túra
21.79 km
4:30:03
3 erősport
9.01 km
2:07:21
4 futás
12.27 km
2:27:32
20
0 kg
37:00
21
22
23
24
25
26
21. hét
1 erősport
0:37:00
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 112 km

13:22:34

17.68 km

1:54:02

Bringázás
4 12.01 km

4:03:21

12.01 km

1:10:58

Túra
12 37.53 km

8:08:27

6.92 km

1:28:32

Erősport
8 0 kg

5:13:00

0 kg

1:07:20

Összesen 35 170.55 km

30:47:22

17.68 km

1:54:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
80 872.98 km

98:04:05

17.68 km

1:54:02

Bringázás
35 61.16 km

34:54:27

12.5 km

1:16:10

Túra
40 131.43 km

200:11:08

10.59 km

169:15:25

Erősport
34 0 kg

25:53:06

0 kg

2:11:32

Összesen 189 1201.3 km

359:02:46

32.290 km

169:15:25